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　　来对抗创意枯竭或者逻辑困境，每工作

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　　更容易让人感到疲劳

　　都能带来愉悦和轻松

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　　太极拳、休息；

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　　1 因地制宜

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　　2 争取每个小时里能够累积、再按照

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　　3 实则加剧疲劳

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　　注意力下降≠脚跟并拢脚尖外展

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　　1 策划制作

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　　2 可以每隔半小时捏握减压球

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　　3 的时候

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　　4 个元素有助于恢复和休息

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　　摸鱼

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　　[2]和.放松[D].并不能一直持续在高峰状态，2020.DOI:10.27105/d.cnki.ghbgu.2020.001468.

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　　而不会抑制创造力

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　　剧烈运动

　　而不是降低工作效率

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